Hoy: El Corrector de Postura Active Jungle

Los Beneficios De Una Postura Correcta Incluso puedes recurrir al truco del cojin para darle mayor comodidad a tu asiento. Con el tiempo, mucha gente encorva sus hombros, Nada que sea bueno para nuestra columna vertebral o los musculos, deberia hacer que estos trabajen el doble para compensar los excesos. Esto lleva a los musculos y articulaciones a un estado de estres que puede acabar transformandose en dolores y rigidez. Un trabajador puede pasar alrededor de ocho horas, o mas, sentado, y si no lo hace con una postura correcta, las secuelas y dolores articulares pueden aparecer. Para evitar lo anterior, te entregamos medidas y consejos para que logres una buena postura en tu labor diaria y evites sufrir de molestias en diversas partes del cuerpo. Por lo general, cuando nos sentamos, hacemos una retroversion de la pelvis (encorvandote hacia atras), que puede conducir a la presion de los discos y dolor de espalda. La lucha contra este estilo de vida sedentario es un desafi